[показать]
Полезный и питательный завтрак из ягод
Время приготовления: 25 мин.
Ингредиенты:
Йогурт
Малина
Черника
Клубника
Ананас
Виноград белый
Яблоки
Мята
Молоко
Шаг 1
[показать]
В блендер по очереди засыпаем ягоды начиная с винограда.
Шаг 2
[показать]
Затем чернику.
Шаг 3
[показать]
После засыпаем малину.
Шаг 4
[показать]
Потом клубнику, нарезанные яблоко, ананас и банан, можно добавить пару листочков мяты.
Шаг 5
[показать]
Добавляем йогурт, затем молоко.
Шаг 6
[показать]
Сверху всё присыпаем льдом и измельчаем.
Шаг 7
[показать]
Разливаем смузи по стаканчикам. Приятного аппетита!