Когда все нормальные люди уже пообедали,Машенька лишь лениво сползает с кровати и топает завтракать...
Ничего криминального не съела, лишь киви, маленькое яблоко и выпила чашку зеленого чая,после которого уже при всем желании ничего больше не поместится. Так что сыр,на который я облизывалась,остался жив...ну еще не вечер...)) Да,я знаю,что сыр тоже штука жирная,но я не хочу с ходу нырять в пучину запретов и голодовок. Все придет само постепенно,что-то убавится в питании,что-то добавится.
Естественно такой завтрак как сегодня я допускаю лишь по выходным и на рабочие дни надо придумать что-то очень питательное,но не вредное! Вот сижу ломаю голову,думаю доехать до супермаркета,затариться,но что покупать пока не знаю
Вообще с питанием на работе-это конечно будет огромная проблема! Тк завтрак у меня должен быть где-то в 7 утра, далее на работе только один перерыв на питание,а домой я приезжаю в 12 часов ночи.
Подсобки нет,поэтому питаться приходится "Ресторанном дворике" а там преимущественно один фастфуд...(((
Буду думать..
Сегодня сделала замеры так же для архива..

Грудь 90
Талия 67
Пупок 75
Бока 91
Попа 100
Ляжка 58 (а ведь у кого-то такая талия..)

P.S. Не ожидала,что так быстро будет столько подписчиков. Это оочень приятно! Сегодня постораюсь зайти ко всем,очень интересно почитать ваши истории успеха и так же хочется поддержать тех,кто как и я только лишь встал на эту дорожку на пути к гармонии с собой!Всем спасибо,вместе у нас все получится,я точно знаю!

LOVE
[700x465]