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Rezepte mit Kohl 01-02-2025 12:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!




Rezepte mit Kohl





Rezept 1.

junger Kohl.
Olivenöl.
2 Karotten. 5-7 Minuten braten. Salz.
Zwiebel. Olivenöl. 4-5 Minuten braten.

3 Hühnereier.
Salz.
Tomate.
grüne Zwiebel.
mischen.
2 Löffel Joghurt.
mischen.
2 Löffel Mehl.
mischen.

Olivenöl.
10 Minuten bei schwacher Hitze mit Deckel braten!
Es ist sehr lecker und gesund!
wenige Kalorien und viele Vorteile!

2 Rezept!

Kohl.
Zwiebeln und Karotten.
Olivenöl.
ein paar Minuten braten.
Karotte.
in die Pfanne geben.
ein paar Minuten braten.
Kohl.
Salz.

Petersilie.
2 Hühnereier.
2 Löffel Mehl.
50 Gramm Käse.
mischen.
Olivenöl.
Bei schwacher Hitze zugedeckt braten.
Mithilfe eines Tellers umdrehen.
Das ist sehr lecker!
Geeignet für alle, die abnehmen wollen!
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