Летом многие, даже профессиональные, косметологи советуют забыть о благах цивилизации и воспользоваться благами, которые дарит природа. Отличное оздоравливающее и омолаживающее средство – чёрная смородина.

В лекарственных и косметических целях используются плоды, почки и листья чёрной смородины. Плоды собирают полностью зрелыми. Почки заготавливают ранней весной, сушат или хранят в спирте. Ещё почки можно замораживать.

Листья смородины срывают со средней части побега, до созревания плодов в июне – июле, сушат в тени. Листья должны быть не поврежденными, зелёными и приятно пахнуть.

Ягоды чёрной смородины содержат: витамины В, P, С, пектин, сахара, органические кислоты, гликозиды, эфирное масло, дубильные и красящие вещества, микроэлементы – йод, цинк, железо, марганец, молибден, барий, медь, кобальт.

Листья и почки содержат: витамин С., дубильные вещества, эфирное масло.

Ягоды чёрной смородины снижают артериальное давление, сахар в крови, очищают сосуды, укрепляют сердце, нервы, избавляют от депрессии, улучшают сон, работу желудочно-кишечного тракта, выводят излишки холестерина, соли тяжёлых металлов и токсины.

Плоды и листья используют при инфекционных заболеваниях, простуде, язве желудка и двенадцатипёрстной кишки. Отвар из листьев при диарее.

Наружно при кожных заболеваниях и сыпях.

Сок из ягод смешивают с мёдом и принимают при охриплости и кашле.

Сок в лечебных целях принимают несколько раз в день в дозах от чайной до столовой ложки.

Сушёные плоды заваривают и пьют при заболеваниях мочевыделительной системы.

Для укрепления иммунитета

5 ст. ложек сухих плодов залить 1 литром кипятка, настаивать 1 час в термосе, пить, как чай в течение дня.

Чёрная смородина замечательное косметическое средство. Если использовать её весь сезон, то легко из золушки превратиться в принцессу.

Маска отбеливающая и тонизирующая

1 ст. ложку ягод чёрной смородины растереть, отжать сок и смешать его с 1 ст. ложкой творога, намазать на лицо. Смыть через 15-20 минут водой комнатной температуры.

Маска от веснушек

1 ст. ложку недозрелых ягод черной смородины истолочь толкушкой, добавить 1 чайную ложку мёда и несколько капель лимонного сока, хорошо перемешать, нанести на веснушки, на полчаса, смыть водой комнатной температуры.

Маска для увядающей кожи

Ягоды чёрной смородины превратить в пюре, взять 1 ст. ложку массы и добавить 1 чайную ложку мёда, хорошо растереть, нанести на лицо на 20 минут, смыть тёплой водой.

Для умывания

1 чайную ложку измельчённых сухих листьев чёрной смородины залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить, остудить. Умываться утром и вечером.
Кожа станет гладкой и мягкой, приобретёт естественный свежий цвет.

Маска, подтягивающая овал лица

2 ст. ложки измельчённых, ягод чёрной смородины смешать с 1 чайной ложкой мёда и 1 яичным белком, хорошо перемешать, нанести на лицо на 10-15 минут.
Смыть водой комнатной температуры.

Отсюда