[490x700]

Да, китаянки умеют сохранить свою красоту до глубоких лет, не используя при этом тонны косметики… Их главный секрет – китайский косметический массаж. Независимо от того, сколько вам лет – 25 или 50, делайте этот массаж каждое утро, и вы всю жизнь будете выглядеть на пятнадцать лет моложе!

Рецепты красоты китаянки передают из поколения в поколение - по наследству - от матери к дочке, практически не меняя ничего ни в технике, ни в составе своих рецептов.

Итак, его величество - восточный косметический массаж :

Вдыхая воздух, поднимите руки вверх, выдыхая – опустите вниз. Повторите три раза;

Восемь раз потрите ладони друг о друга;

Оттопырьте пальчики, и бугорками ладошек осторожно надавите на веки 8 раз;
Сложите ладошки чашечкой и приложите к лицу, закрывая ими глаза. Повращайте глазками влево-вправо и вверх-вниз.

Сделайте восемь круговых движений, а потом 8 раз быстро поморгайте;

Поразглаживайте подушками пальцев кожу на лбу, продвигаясь от середины к вискам;

Осторожно понажимайте большими пальцами 8 раз на внешние уголки глаз;

Сверху вниз восемь раз поглаживайте щечки, нежно помассируйте носовую перегородку. Положите указательные пальцы на крылья носа и сделайте 8 нажатий;

По восемь раз подвигайте челюстями, пощелкайте зубами, повытягивайте язык и повращайте им – четыре раза по часовой стрелке, и четыре – против;

Потрите ладошки друг о друга и по две минуты похлопайте себя по щекам, а потом помассируйте ушные раковины;
Проведите пальцами по голове, двигаясь ото лба к затылку, и нежно помассируйте кожу на макушке. Разотрите шею.

Вот и весь китайский косметический массаж!

Делая его каждый день, вы обретете свежий цвет лица и заряд бодрости на весь день. Ваша кожа надолго останется молодой, а глаза будут сверкать, как алмазы!