Без заголовка
14-01-2012 23:39
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Ментальное небо
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Ментальное небо
(Развивает самые разнообразные способности)
Медитация Ментальное небо, называемая также Экран разума, Мысленный экран, чрезвычайна проста по форме исполнения.
1. Удобно расположившись, войдите в транс.
2. Отстранитесь от посторонних мыслей, забот и тревог, звуков и других отвлекающих моментов.
3. Закрытыми глазами мысленно созерцайте темный "экран" перед собой. Не пытайтесь что-то увидеть, это должно быть чистое созерцание, без конкретной цели и вызываемых воображением образов.
Очень важно научиться именно пассивно смотреть перед собой закрытыми глазами.
4. Образы будут приходить сами по себе, при полном отсутствии усилий с вашей стороны. Помните, это пассивная медитация, чистое созерцание. Любая попытка произвольно вызывать образы, любая предварительная установка что-то увидеть - разрушат все.
Эффект от медитации :
- умственное расслабление, отдых, чувство покоя. Снимаются стрессы, уходит тревога, укрепляется психика.
- развивается способность к внутреннему созерцанию, умение отделять внешнее от внутреннего, способность к самоуглублению.
- развивается способность к ясновидению, так называемый "третий глаз".
- у продвинутых учеников появляется способность видеть сквозь закрытые веки, в темноте, через препятствия на большие расстояния.
Этапы совершенствования :
- сначала вы скорее всего вообще ничего не увидите. И это нормально. Вам будут мешать ваши мысли и возникающие вслед за ними образы.
- затем ваше "ментальное небо" начнет светлеть, больше станет белого и синего.
- появятся какие-то неясные образы, вспышки света, потом картинки, потом серии картинок. С течением времени и приобретением опыта вы научитесь видеть эти картинки четко, как кадры кино.
- вы начнете видеть сквозь закрытые веки. С этого момента занятия приобретут качественно иной характер. Умение видеть сквозь веки появляется не у всех. У некоторых занимающихся вместо этого появляется внутренне зрение, они видят не сквозь веки (как бы глазами) а "изнутри себя".
Примечание : Глубина транса легкая или средняя. На продвинутых стадиях возможен глубокий транс, но с четкими вИдением событий и ситуаций, с запоминанием увиденного.
1. Удобно расположившись, войдите в транс.
2. Отстранитесь от посторонних мыслей, забот и тревог, звуков и других отвлекающих моментов.
3. Закрытыми глазами мысленно созерцайте темный "экран" перед собой. Не пытайтесь что-то увидеть, это должно быть чистое созерцание, без конкретной цели и вызываемых воображением образов.
Очень важно научиться именно пассивно смотреть перед собой закрытыми глазами.
4. Образы будут приходить сами по себе, при полном отсутствии усилий с вашей стороны. Помните, это пассивная медитация, чистое созерцание. Любая попытка произвольно вызывать образы, любая предварительная установка что-то увидеть - разрушат все.
Эффект от медитации :
- умственное расслабление, отдых, чувство покоя. Снимаются стрессы, уходит тревога, укрепляется психика.
- развивается способность к внутреннему созерцанию, умение отделять внешнее от внутреннего, способность к самоуглублению.
- развивается способность к ясновидению, так называемый "третий глаз".
- у продвинутых учеников появляется способность видеть сквозь закрытые веки, в темноте, через препятствия на большие расстояния.
Этапы совершенствования :
- сначала вы скорее всего вообще ничего не увидите. И это нормально. Вам будут мешать ваши мысли и возникающие вслед за ними образы.
- затем ваше "ментальное небо" начнет светлеть, больше станет белого и синего.
- появятся какие-то неясные образы, вспышки света, потом картинки, потом серии картинок. С течением времени и приобретением опыта вы научитесь видеть эти картинки четко, как кадры кино.
- вы начнете видеть сквозь закрытые веки. С этого момента занятия приобретут качественно иной характер. Умение видеть сквозь веки появляется не у всех. У некоторых занимающихся вместо этого появляется внутренне зрение, они видят не сквозь веки (как бы глазами) а "изнутри себя".
Примечание : Глубина транса легкая или средняя. На продвинутых стадиях возможен глубокий транс, но с четкими вИдением событий и ситуаций, с запоминанием увиденного.
Серия сообщений "Медитация":
Часть 1 - Концентрация и медитация
Часть 2 - Зачем нужна медитация?
...
Часть 39 - Подключение к информационному полю Земли
Часть 40 - Глубина транса
Часть 41 - Ментальное небо
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Без заголовка | Aeglos - Дневник Aeglos |
Лента друзей Aeglos
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»