• Авторизация
Дневник dab13 Лента друзей - Дневник - Полная версия


СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА ПО ДИКУЛЮ 01-03-2012 20:20 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Valusha62 Оригинальное сообщение

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА ПО ДИКУЛЮ




Серия сообщений "здоровье":
http://www.liveinternet.ru/tags/%F1%F3%F1%F2%E0%E2%FB/

Часть 1 - лечение суставов
Часть 2 - ЙОГА
...
Часть 26 - Полное дыхание йогов
Часть 27 - Избавляемся от боли в плечах, пояснице и суставах
Часть 28 - СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА ПО ДИКУЛЮ


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
ТатаИ 01-03-2012-21:05 удалить
чтобы делать такую гимнастику, нужно быть в очень хорошей физической форме, да и напряжно все это...
мне больше подходит йога, там несколько другой подход к телу
Обратиться - Ответить - К полной версии
Valusha62 02-03-2012-14:00 удалить
Ответ на комментарий ТатаИ # ТатаИ, Согласна, йога очень хороша для суставов, и в целом для тела и души!:give_rose
Обратиться - Ответить - К полной версии
dab13 02-03-2012-16:28 удалить
Ответ на комментарий Valusha62 # сложно ,наверно,начинать заниматься йогой ВО ВЗРОСЛОМ возрасте? и реально ли это? у меня представление такое. что ЙОГА-ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ И ОБРАЗ МЫШЛЕНИЯ...А с возрастом сложно себя менять.
Обратиться - Ответить - К полной версии
ТатаИ 03-03-2012-01:55 удалить
я начала заниматься йогой в 52, сначала было не просто, но ведь существует много видов йоги, я начинала с Даосской, упражнения не сложные, я сначала вообще лежа делала, потом нашла мотивацию, почему хочу этим заниматься и вперед
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА ПО ДИКУЛЮ | dab13 - ЖИЗНЬ штука интересная!!! | Лента друзей dab13 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»