Всем привет. Что-то мне кажется, что весы неправильно показывают вес..ибо снчаала идет цифра 64,3..потом снова 65..вчера вечером взвешалась: 65,3..неужто так мало за день наела))а еще как-то непривычно даже - с утра особо аппетита не было


08.12.2011
Вес 65кг
Завтрак (8.40): бутерброд с икрой, яичница из 2х яиц, чай
Обед (13.30): 150гр риса, куриная котлетка, пол апельсина, стакан молока
Ужин (17.30): 3 творожных кекса, стакан молока


09.12.2011
Вес 65кг
Завтрак (8.40): 250гр манной каши, кусочек хлебца, чай
Обед (13.30): 150гр гречки, куриная котлетка, пол помидора, чай
Ужин (17.30): 200гр гречки, 200гр помидора и огурца, чай


10.12.2011
Вес 65кг
Завтрак (8.40): 90гр шоколада, 3 булочки, чай
Обед (13.30): 150гр риса, куриная котлетка, пол помидора, чай
Ужин (17.30): 150гр гречки, 200гр помидора и огурца, чай