Сегодня пришли КД..вес пока стоит..посмотрим что будет завтра))а пока отчитаюсь за 2 дня

30.11.2011г

Вес 65,6кг.

Завтрак (8.40): 20гр спаржи, 80гр щоколадки, 2 бутера с сыром и маслом, чай, конфетка

Обед (13.50): 150гр гречки, 100гр куры, яблоко, чай

Ужин (17.30):  2 голубца примерно 300гр, чай

[показать]

01.12.2011г

Вес 65,6кг

Завтрак (8.40): сникерс, 150гр творожного пирожка, чай

Обед (13.20):  200гр макарон, 20гр сыра, мандарин, чай

Ужин (17.20):  3 творожных кекса, чай

Спортом не занималась)))))