Что-то я совсем обленилась..не пишу ничего:) Сегодня ночью так жутко замерзла, что пришлось идти за вторым одеялом, кофтой и пижамными штанами))остро встал вопрос в пижамке..оказывается у меня нету ни одной нормальной пижамки)) ну все..начинаю отчитываться)))
27.11.2011
Вес 65,3кг
Завтрак (8.40): 50гр мюсли с молоком, пачка кириешек, 2 конфеты, чай
Обед (13.40): 150гр риса, 120 гр куры, чай
Ужин (17.40): 200гр риса, 200гр фруктов, чай
28.11.2011
Вес 65,6кг
Завтрак (8.40): 2 позы с майонезом, 2 куска хлеба, 3 конфеты, чай
Обед (13.30): 150гр гречки, 150 гр куры, яблоко, чай
Ужин (17.40): 200гр гречки, 150гр капустки и морковки, чай
29.11.2011
Вес 65,6кг
Завтрак (8.40): 200гр разных корейских салатов, булочка. 2 конфеты, чай
Обед (13.30): 2 голубца с сосисками около 300гр, яблоко, чай
Ужин (17.40): брала 2 голубца с рисом и овощами, но смогла съесть тока 1,5..примерно гр 200..чай
2 дня их 3х занималась по Киллеру))