Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение
Смысл БОЛИ.
Боль мне нужна, чтоб осознать что Я-есть.
Если я ЕСТЬ, то боль уже не нужна
Если бы стул вам не сопротивлялся - вы бы оказались на полу. Если бы пол вам не сопротивлялся - вы бы оказались на земле. Если в вас нет сопротивления то вас нет? И что в нас сопротивляется?
Когда нам больше всего больно…. когда мы бежим устремлены к “цели”, а реальность возвращает нас мгновенно в себя. Бац и удар! Удар о реальность! т.е. БОЛЬ это миг пробуждения ощущения границ себя, своих ошибочных мировоззрений и ОЖИДАНИЙ. БОЛЬ нужна чтоб вернуть нас в реальность. И обозначить внутри нас то, с чем нужно работать… то с чем нужно разбираться…
Мы так устроены что принимаем внутрь себя еду, музыку, события, чужие мысли в виде книг. Принимаем, перевариваем, отпускаем из себя… идем дальше к новым переживаниям… Вы это весь ваш опыт и ничего кроме опыта… опыт чувственный, опыт чувств в первую очередь ведь для души интеллектуальные измышления ни к чему. БОЛЬ это то, что не удается переварить т.к. не знаем, пока не умеем. И тут мы делаем роковую ошибку - или прячемся от БОЛИ или начинаем носиться с ней.
Делюсь рецептом работы с болью:
1 шаг - признание и переживание, разговор с кем-то о источнике БОЛИ. Разговор с кем-то, кто может задавать вам вопросы для еще большего погружения вглубь себя. Разговор с кем-то, кто не испугается доставить вам еще большую боль, бередя рану и извлекая мусор… Вам нужен тот, кто возьмет на себя не легкую роль хирурга… а еще лучше сами станьте хирургом для себя и задайте нужные вопросы! Они не сложные …. почему, зачем, для чего, а дальше…
2 шаг - прощение и благодарность. Прощение себя и благодарность тем, кто принес боль-урок-опыт. Откуда берется благодарность? Она появляется тогда, когда болевую ситуацию вы смогли переварить в опыт. Понять, почему так необходимо было вашей душе провести Вас через это… понять, какое сокровище вы обрели через боль в очередной раз рождая себя ВЫ СОКРОВИЩЕ! ВЫ - заново рожденный!
Вы тот, кто в течении жизни сначала находите себя как алмаз в толще руды, вы тот, кто извлекаете себя из под земли голыми руками стертыми почти до костей, вы тот кто беретесь за огранку алмаза и много ран и ссадин и на руках, и на алмазе…. вы тот, кто придет к тому, что бриллиант уже сверкает.
И когда вам удается каждая из граней - это восторг и радость бытия. А все люди и события на вашем пути это карты, инструменты, эскизы….
Смогли построить себя - чувствуете благодарность к тем, кто помог вам в этом. Эта благодарность и есть истинное прощение.
Не держитесь за боль - она не есть ни особенность, не цель и не орден… она не смысл и нет в ней самой ценности… это красная лампочка которая горит в том месте где нужно работать… искать, копать, шлифовать….