Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

Удалите все отходы из желудка и кишечника. Одна столовая ложка в день. Невероятный. Очистить печень




Вещи, от которых вам нужно держаться подальше.
Не употребляйте алкоголь.
Держитесь подальше от деликатесов (таких как колбаса, салями, сосиски) и субпродуктов.
Избегайте чрезмерного употребления орехов и жареных продуктов.
Сократите потребление тяжелых углеводов и простых сахаров

ДЛЯ РЕЦЕПТА
300 г йогурта
1 банан
1 чайная ложка черного тмина
1 чайная ложка кунжута
1 столовая ложка меда

ПРИМЕЧАНИЕ: Если у вас есть какое-либо заболевание или аллергия. если вы принимаете лекарства. Если вы беременны или кормите грудью, вам следует сначала проконсультироваться с врачом.