
Рецепт очищающего киселя
Берем ингредиенты:
кипяток – 2 литра
овсяные хлопья – 1 стакан
чернослив - горсть
крупная тертая свекла - горсть
Готовим:
Заливаем все ингредиенты кипятком.
Варим смесь на медленном огне в течение 15 минут.
Процеживаем жидкость через сито. Но оставшуюся гущу не выбрасываем.
Употреблять очищающий кисель следует 1 раз в неделю по 2 стакана за 2 часа до сна. Желательно приложить на это время грелку к животу.
Гущу, которая осталась после процеживания, следует съесть на следующее утро вместо завтрака. Курс приема напитка составляет 4 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 2 месяца.