Лечебные травы для здоровых зубов

Укрепить эмаль зубов помогут травы, которые поддерживают витаминно-минеральный обмен. Это растения богатые кальцием, фтором, магнием, железом.
Отлично подойдут для этих целей крапива, розмарин, шалфей лекарственный, эвкалипт,калган.
Из них можно готовить настои, заваривать в чай, добавлять в зубной порошок.
Приготовим эликсир для полоскания:
берём крапиву, розмарин,шалфей и толченую яичную скорлупу в равных количествах . Всё должно быть в сухом виде.Тщательно смешать смесь. Берём из готовой смеси 50 гр и заливаем крепленым красным вином 500 мл. Ставим на огонь, доводим до кипения и варим на медленном огне 30 минут. Выключаем. Накрываем крышкой и пусть постоит 1-2 часа. Процедить через марлю. Полученный настой переливаем в бутылку и храним в холодильнике или погребе.
Настой используем для полоскания : 2 ст л винного настоя добавляем в 100 мл тёплой воды и ежедневно, курсом, неделю, ополаскиваем зубы после чистки 2 раза в день.
Повторяем курс 3-4 раза в год.

Так же хорошо укрепляют зубную эмаль полоскания раствором соды, полоскания с морской солью,чистка зубов древесной золой или растолченным активированным углем.
Раствор экстракта прополиса - нужно полоскать зубы регулярно, утром и вечером. Для усиления эффекта можно добавить экстракт корня аира.

Сделать зубы белее, помогут травы, в которых содержатся органические кислоты, которые расщепляют налёт, оседающий на зубах. Но сразу предупреждаю, отбелить зубы радикально, травами, не получится)) Только освежить и вернуть первоначальный цвет.
На помощь при данной проблеме придут аир, берёзовые почки, лапчатка .
Возьмите 2 части лапчатки, 2 части аира,
1 часть почек берёзы.Измельчаем их в порошок, используя кофемолку. Готовый порошок разводим тёплой кипяченой водой до кремообразной консистенции.И используем вместо зубной пасты. После применения желательно не есть в течение часа.