«Существует много методов кинуть курить, но немногие из их эффективны, – гласит доктор Надеждин. – Они все представлены в соответственном разделе интернет-портала Глобальной организации здравоохранения. Другие методики не относятся к доказательным методам».

Жевательная резинка, пластырь и ингалятор, оказывается, имеют кое-что общее: они все могут доставлять в твой организм никотин, при этом это считается целебной процедурой. Наш эксперт zerosmoke цена разъясняет: «Основной вред здоровью наносит не никотин (зато он вызывает зависимость), а табачные смолы и табачный деготь. Никотин-заместительная терапия позволяет избавиться от воздействия этих смол, потреблять никотин в комфортабельных дозах и равномерно снижать его количество. 2-3 месяцев довольно, чтоб отвыкнуть. От заменителей тоже придется отвыкать, но это происходит легче. Ведь, когда мы бросаем сигарету, у нас кроме никотинового голода еще наступает реакция организма на прекращение поступления смол: реактивный бронхит, возникновение стоматита и остальные радости выздоровления».

Электрическая сигарета не так вредоносна, как рядовая, так как не содержит смол. Но это не фармацевтическое средство. «Элект­ронные сигареты не проходят таких жестких клинических испытаний, как мед препараты, потому я не могу с уверенностью сказать, что находится в этих картриджах, – признается наш эксперт. – К тому же в мед журнальчиках были сообщения, что эти картриджи могут содержать канцерогенные субстанции».

Когда ты прекращаешь курить, у тебя теряется обычная бодрость, понижается концентрация, появляется вялость, слабость, раздражительность, депрессия. Тут помогают, по сути, всего зеросмок цена два продукта. 1-ый – бупропион, пока в Рф не зарегистрированный, но применяемый в почти всех странах с начала 80-х годов. Это антидепрессант, он провоцирует тебя и смягчает абстинентный синдром. 2-ой – инноваторский продукт с аппетитным заглавием «варениклин». Он сразу возбуждает и перекрывает никотиновые сенсоры, другими словами для тебя меньше охото курить, но, если ты закуришь, то не получишь обычного наслаждения.

[400x100]

Психиатр добавляет: «Также могут назначаться седативные фармацевтические средства, если твоя раздражительность перебегает допустимые в обществе границы либо депрессия совсем безысходная. Но эти препараты назначает врач-психиатр либо психиатр-нарколог – не вздумай заниматься самолечением».

Наш доктор сокрушенно вздыхает: «Гипноз не имеет самостоятельного значения. Считается, что в популяции гипнабельных личностей менее 5 процентов. Времена этого способа исцеления невозвратно прошли сначала прошедшего века. Население земли стало оптимальным и больше не надеется на «чудо, таинство и авторитет», по меткому выражению С. Цвейга. А без этого таковой личный способ исцеления, как гипноз, существовать не может». Но если ты из 5 процентов – считай, что для тебя подфартило.