-100г/102ккал-
Бананы 4 штуки
Творог 100 г
Йогурт 100 г
Лимоны 1/2 штуки
Яйцо 1 штука
Мед 2 столовые ложки
Приготовление:
1/ Очищенные бананы разрежьте пополам и выложите в форму, пригодную для готовки в микроволновой печи. Чтобы бананы не потемнели, сбрызните их соком половинки лимона.
2/ Творог смешайте с яйцом и медом, чтобы получилась кремообразная масса. Выложите смесь на бананы.
3/ Поставьте блюдо в микроволновую печь на специальную решетку и запекайте на средней мощности при включенном гриле 8–10 минут.