Чувствую сегодняшний день станет последним в моей диете. И даже проблема не в том, что хочется есть. Просто сил нет никаких вообще. Все время хочется спать...и есть. Не могу делать упражнения, потому что просто нет сил. Не стала вечером наедаться тяжелой пищей, но 3 яблока я съела. Особого прилива сил не почувствовала, но хоть не так хочется спать. Сейчас пойду прогуляюсь на свежем, морозном воздухе.
Но все таки результат от этой диеты есть. 3 кг ушли. Теперь мой вес 60 кг. Завтра перехожу на правильное питание и увеличение физической нагрузки, чтобы килограммы вернулись не так быстро. Пожелайте мне удачи