В кожуре мандарина - огромная сила!

А вы знали?

Скоро сезон откроется и про запас можно насобирать.
В кожуре мандарина - огромная сила!
В кожуре мандарина содержатся эфирное масло,

фитонциды, каротиноиды,

витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества.

Именно поэтому выбрасывать такое ценное

сырье просто неразумно!

1. при метеоризме, дисбактериозе.
Высушенную кожуру мандаринов измельчите в кофемолке

и добавляйте в творог, кашу,

другие блюда по 1 ч. ложку на порцию.

2. при бронхите.

2 ст. Ложки измельченной сухой кожуры залейте

1, 5 стакана кипятка, держите на слабом огне 5 мин.,

настаивайте под крышкой час, процедите.

Принимайте по 0, 5 стакана подогретого настоя

2-3 раза в день за полчаса до еды.

3. при сухом кашле для лучшего отхождения мокроты.
2 ст. Ложки измельченной кожуры залейте

1 стаканом водки, настаивайте неделю в темном месте,

процедите.

Принимайте по 20 капель настойки в рюмке воды

3 раза в день перед едой.

4. при простуде, гриппе, кашле делайте ингаляции.
Горсть мелко измельченной кожуры мандарина обдайте

кипятком в сосуде с узким отверстием,

дышите паром 10-12 мин.

После процедуры не выходите на холод

в течение часа.

5. при грибковом поражении ногтей ног.
Натирайте ногтевые пластинки кожурой

мандарина 2 раза в день.

6. при усталости, частом нервном напряжении, стрессах.
Мелко измельченную кожуру мандарина поместите в

мешочек из хлопчатобумажной ткани

примерно размером 10x7 см,

держите его в полиэтиленовом пакете,

при необходимости выньте из пакета,

поместите перед собой

и вдыхайте аромат 15 мин.

7. при бессоннице, нервном напряжении,

повышенном артериальном давлении, сердцебиении.

1 стакан свежей измельченной кожуры залейте 3 л кипятка,

снова доведите до кипения, настаивайте под крышкой час,

процедите и отожмите сырье. Настой вылейте в ванну.

Принимайте теплые ванны (37-38 град) по 15 мин., за час до сна,

через день.