[232x200]

В первой части рассматривалась сама проблема боков и талии. А также суть всех диет и спортивное питание, ставшей  лучшей диетой для похудения. Вспомним этих героев: карнитин, соевый белок, сывороточный белок, яичный белок и протеин. Мы выяснили — любая диета работает по принципу "получать меньше, тратить больше" (калорий, жиров и углеводов) и что конкретно позволит оптимально сбросить лишний вес. Диеты и спортивное питание помогут быстро похудеть в области талии и боков, однако некоторым требуются  корректирующие упражнения — чтобы ускорить процесс похудения или придать особую выразительность бокам и талии. Посмотрим на конкретном примере с конкретными рекомендациями.

"с этого места пожалуйста поподробнее…"