Яичница с картошкой и сыром.
25-08-2017 19:32
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Яичница с картошкой и сыром
Время приготовления: 10 мин.
Ингридиенты:
вода, картофель, яйцо куриное, сыр "витязь" 50%, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Рецепт:
Очиститить картофель, отварить. Налейте в сковороду растительного масла и обжарьте на нем отварной картофель до ззолотистой корочки.
Вбейте яйцо курицы. Натрите сыр на крупной терке и добавьте к яйцам. Посолите по вкусу.
Приятного аппетита!!!
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Соль поваренная пищевая 4 - - - -
Яйцо куриное 110 173 14 13 1
Картофель 200 154 4 1 33
Вода 500 - - - -
Масло подсолнечное 10 90 - 10 -
Сыр "Витязь" 50% 35 114 8 10 -
Итого: 859 531 26 33 33
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote