• Авторизация


Салат из пекинской капусты с курицей и помидорами 28-01-2013 15:44 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]

Простой праздничный салат, полезный и диетический. Салат готовится в вариациях. Можно в салат добавить нарезанную зелень кинзы. Как вариант в салате помидоры можно заменить свежими огурцами. Получится салат с совершенно иным вкусом. Если не добавлять ни помидоров, ни огурцов получим третий вкус салата. Вкус также зависит от пропорций ингредиентов.

Ингредиенты

  • 500 г пекинской капусты
  • 300 г куриного филе
  • 2 помидора
  • 1 репчатый лук
  • 200 г феты
  • Перец по вкусу

Способ приготовления салата из пекинской капусты с курицей

  • Отвариваем куриное филе и расщепляем на волокна.
  • Тонкой соломкой нарезаем пекинскую (китайскую) капусту.
  • Мелко нарезаем репчатый лук.
  • Перемешиваем с фетой.
  • Добавляем тонко нарезанные помидоры и перец.Солить салат не надо.
  • Перемешиваем. Даём салату настояться 15 минут.
  • Салат из пекинской капусты с курицей и помидорами готов.

Источник рецепта

Похожие рецепты

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат из пекинской капусты с курицей и помидорами | nicai - Диетические рецепты | Лента друзей nicai / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»