Ешьте шпинат! Если у вас нет гастрита с повышенной кислотностью, конечно.
Шпинат представляет огромную диетическую ценность. Он позволяет нормализовать обмен веществ, работу желудочно-кишечного тракта и способствует похудению.
[616x409]