Теплая вода 
с лимоном 
— это поистине магический напиток. Особенно полезно пить его по утрам натощак.
Улучшение пищеварения: лимон содержит кислоту, которая помогает стимулировать продукцию желудочного сока и улучшить перистальтику кишечника. Это поможет улучшить пищеварение и избежать проблем с запорами.
Детоксикация организма: лимон содержит антиоксиданты и витамин C, которые снижают уровень свободных радикалов в организме и уменьшают воспаление. Также лимон является диуретиком, что может помочь устранить избыток жидкости и токсинов из организма.
Укрепление иммунной системы: витамин C, который содержится в лимоне, является важным фактором в поддержании здоровья иммунной системы. Употребление теплой воды с лимоном утром увеличит уровень витамина C в организме и укрепит иммунную систему.
Снижение уровня стресса: цитрус содержит лимонен, который может уменьшит стресс и улучшит настроение.
Не следует забывать, что употребление стакана теплой воды с лимоном не является панацеей и не заменит здоровый образ жизни и питание.
