[504x461]

Все мы знаем, что картофель – это, прежде всего, универсальная еда. По своим свойствам этот продукт достаточно уникален: он богат витамином С, а по большому содержанию калия он преуспевает по сравнению с хлебом, мясом и рыбой. Сердечники должны взять себе этот важный пункт на заметку!

Картошка также является незаменимым «лекарственным» средством при многих заболеваниях. Есть много полезных советов, которые помогут Вам поддержать свое здоровье в норме.

Картофельным соком эффективно лечат язву желудка. Его необходимо принимать по ½ стакана 2 раза в день за 15-20 минут до еды. Это нужно делать в период с августа по октябрь, когда картофель еще молодой. Для приготовления сока используется картофель исключительно розовых сортов. При язве желудка также хорошо помогает и свежая не подсоленная вода, в которой варился очищенный картофель. Принимайте в течение 4 недель по 0,5 литра такого отвара 3 раза в день за 20 минут до еды.

Народные целители при гипертонии советуют 14 дней подряд натощак за 30 минут до еды съедать по 1 столовой ложке тертого сырого картофеля или выпивать крахмальный раствор (15 г на ½ стакана кипяченой воды). Не забудьте при этом ежедневно контролировать свое давление.

В том случае, если Вас мучает аритмия, полезно периодически проводить разгрузочные картофельные дни, употребляя только картофельный сок, картофельную воду или печеный картофель.

При артрите сильно беспокоят боли в суставах и голенях. Для того, чтобы снять эти болевые ощущения, выпивайте натощак, днем и перед сном отвар картофеля, а также не забудьте съедать 1-2 сырые картофелины, измельченные на мелкой терке вместе с кожурой.

Многие люди страдают от такого распространенного в наши дни заболевания, как варикозное расширение вен. При таком недуге очень хорошо смазывать несколько раз в день проблемные места соком свежего картофеля и накладывать повязки, смоченные в нем.

Достаточно эффективным лечением при сильном кашле и бронхите является картофельное прогревание. Для такой процедуры необходимо отварить картофель в мундире, быстро его размять, добавить в полученную кашицу 1 столовую ложку растительного масла и 2-3 капли йода, все тщательно размешать. Порцию приготовленного чудодейственного картофельного средства завернуть в салфетку и приложить на грудь до горла. Сверху этот компресс хорошо утеплить. Делать эту процедуру необходимо на ночь, чтобы хорошо прогреть бронхи.

Кашица из натертого картофеля, которая обладает превосходным ранозаживляющим свойством, станет лучшим помощником при стоматите. Ее прикладывают к воспаленным участкам.

В наше современное время люди часто пользуются компьютером, смотрят телевизор, что способствует снижению зрения. В таких случаях необходимо принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день недельный настой ростков картофеля (1 столовая ложка на 1 стакан водки). В том случае, если Ваша работа требует зоркости или связана с напряжением глаз, нужно есть как можно больше желтых плодов, в которых содержится очень много провитамина А.

В том случае, если Вы получили ожог, быстро приложите к этому «травмированному» месту дольку свежего картофеля и меняйте ее каждые 2-3 минуты. Продолжайте это делать до тех пор, пока боль не ослабнет. Если Вы сделаете все быстро и правильно, на обожженном месте не появится даже волдырь.

Несмотря на всю полезность этого овоща, очень многие люди сознательно исключают его из своего рациона питания, объясняя это тем, что боятся поправиться от большого содержания в нем крахмала. Хочу Вам сказать, что такие слухи очень преувеличены. На самом деле – отварной картофель достаточно низкокалорийное блюдо. В 100 г этого гарнира содержится всего лишь 80 килокалорий, а для полного сравнения – в 100 г макарон – 380 килокалорий.

Вовремя лечения картофелем Вы должны учесть, что он категорически противопоказан при пониженной кислотности желудочного сока, ожирении, а также тяжелой форме сахарного диабета.

Пользуйтесь целебными свойствами второго «хлеба» и всегда будьте в полном здравии