| Суть там в том, чтобы с помощью элементарных сюрреалистических рисунков избавляться от личностных недостатков, интегрировать в свое сознание нужные способности и качества, ну и, наконец, материализовать нужные события в жизни. Базовые принципы ИГ: «Сюр.»Основной инструмент для работы - это рисунки. Нужно рисовать такие забавные картинки, которые называются сюрами, безо всякой претензии на что-то. Так вот. Сюр рисуется, как рисуется. Что вам хочется, то на бумагу и наносится. Они не анализируются, поэтому не старайтесь навести красоту. Рисуйте, что выходит.«Соединение.» Завершающим действием почти во всех процессах в ИГ является соединение - это как бы символ принятия результата. Технически это выглядит так - вы поднимаете вытянутую руку (правую или левую - не важно) на полметра над сюром (желательно, чтобы вокруг него никаких других вещей не было), после чего закрываете глаза и просите руку опуститься. Учтите, что опуститься она должна как бы сама, без усилий с вашей стороны. Чтобы сознание было занято, в процессе движения можно внимательно следить за ощущениями в руке. Если рука попала на сюр - разрешите ей остаться соединенной с ним сколь угодно долго. А то, что должно разъединиться, вы почувствуете - рука как бы отлипает от рисунка. |