Сегодня я хотел бы немного продолжить тему о языках любви. Но очень коротко, в комментариях готов раскрыть вопросы подробнее, если у кого-то из вас возникнут вопросы.
Как узнать свой язык любви?
Задайте себе несколько простых вопросов:
- О чем вы чаще всего просите супруга?
- В чем вы получаете уверенность, что вас любят?
- Что ранит больнее всего?
- Что чаще всего и больше всего хочется?
- Представьте идеального супруга – как он выражает любовь к вам?
Чаще всего мы выражаем любовь на привычном языке для нас.
Подумайте, как вы выражаете любовь к супругу? Нравится ли ему это?
Если вы затрудняетесь установить свой язык любви, то это благодаря двум причинам:
1 – вы либо переживаете в настоящий момент бурную влюбленность, когда в вас говорят все 5 языков любви,
2 – либо вы давно не испытывали любви...
Во втором случае вспомните влюбленность, что привлекало вас в будущем супруге тогда?
Для того, чтобы определить язык любви у вашего партнера, задайте ему те же вопросы и проанализируйте ответы.
Надеюсь, вы определили, какой язык любви у вашего мужа/жены/любимого человека. Что теперь можно сделать, чтобы он почувствовал свою любовь?
Вот несколько простых советов:
Язык любви - слова поощрения.
- Поговорите и узнайте, что его интересует? О чем он мечтает? Выслушав, поддержите.
- Вспомните, были ли вы резки с ним, были ли колкости, осуждение, замечали только его ошибки?
- Не пользуйтесь похвалой, чтобы добиться своего. Это не любовь. Хвалите, чтобы доставить радость и в ответ он захочет выполнить вашу просьбу.
- Составьте список положительных качеств и хвалите каждый день за одно из качеств.
Язык любви - время.
Выражается этот язык в том, что вы вместе проводите время, беседуете, внимательно слушаете, занимаетесь чем-то вместе, тем самым показываете, что он небезразличен вам.
Главное для того, кто говорит на языке времени – быть вместе. Быть вместе – значит уделять внимание друг другу.
- Всегда уделяйте время.
- Составьте список проведения времени и 1 раз в неделю выполняйте одно из них.(прогулки, поездки, разговоры)
- Вспомните, когда в последний раз у него были неприятности: удалось ли не советовать, а сочувствовать? Понять, а не предлагать решения?
- Задавайте больше вопросов. Сосредоточьтесь на нем, а не на проблеме.
- Какое место занимает совместная деятельность ? Приведите 3 примера, когда вы стали ближе друг к другу.
- Какую роль в вашей жизни занимают эмоции? Всегда ли вы верно оцениваете их? Бывает ли, что их не нужно сдерживать? Подавляете ли вы их?
- Напишите 3 дела, которые вы любите делать более всего и 3 дела, которые любит делать он.
Язык любви - подарки.
- У каждого свое представление о подарке. Узнайте его взгляд на подарки.
- Составьте список подарков, которые нравятся ему. Попробуйте еженедельно что-нибудь дарить.
- Возможно, вы экономны, но ведь дороже него у вас никого нет – пересмотрите свой взгляд на вещи.
- Если подарки – основной язык вашего друга – иногда необходимо жертвовать своими планами и дарить ему присутствие.
- Ваше присутствие, как поддержка очень необходимы вашему другу, в трудные моменты жизни будьте рядом с ним.
Язык любви - помощь.
- Если вам кажется, что друг недостаточно помогает вам – скорее всего помощь – ваш язык любви.
- Нельзя заставлять делать что-то, можно только просить.
- Бывает, что, когда хотим помочь, то делаем не то, что он просит, а то, что сами хотим. Будьте внимательны к просьбам.
- Иногда нам не нравиться делать то, что просят. Выберите 3 дела, которые делать вы не любите и сделайте их – будет сюрприз.
- Иногда мешают стереотипы (мужская и женская работа)
- Помогайте, потому что любите, а не потому, что хотите получить что-то взамен.
- Вспомните, что вы помогали делать вашему супругу до свадьбы, как он реагировал? Попробуйте сделать то, что ему нравилось тогда.
Язык любви - прикосновения.
- Если какие-то прикосновения ему неприятны – откажитесь от них
- Поговорите, какие прикосновения ему нравятся.
- Какие прикосновения вам приятны? Какие просто необходимы?
- Всегда ищите компромисс.
- Будьте откровенны друг с другом.
- В минуты потери будьте вместе – в ваших объятьях он скорее найдет утешение, чем в словах, которые кажутся ему пустыми.
БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!!!