Позвольте я поделюсь одним небольшим секретом для желающих бросить курить.

Секрет этот простой - называется "словесная фраза с позитивным содержанием".

Попробуйте прямо с этого момента повторять для себя одну определённую фразу. Я могу предложить вам эту фразу: "Я выбираю жизнь без курения". Вы можете выбрать (придумать) себе другую фразу, подобную этой.

Важно теперь, чтобы вы как можно чаще повторяли для себя эту фразу - дома, на работе, перед сном или когда вы только просыпаетесь... Повторяя эту фразу, вы поможете себе сохранить тот настрой и решимость, для окончательной победы над табаком.

Попробуйте! У вас обязательно получится!