Мудра "Позвоночник" ( Прати-Мудра ).

Мудра "Позвоночник" предназначена для решения проблем со спиной. Первая помощь при перегрузке позвоночного столба.
Позвоночник человека - это очень непростой механизм, правильная работа которого влияет на функционирование всех остальных механизмов организма.
Позвоночник является главной опорной структурой нашего тела. Без позвоночника человек не мог бы ходить и даже стоять.

Техника выполнения:
Левая рука: Подушечкой большого пальца прикоснитесь к ног