[показать]

В этой статье, речь пойдет о том, почему же все люди худеют по – разному? Мне часто задают вопрос: «ПОЧЕМУ У ДЕВОЧЕК ТАКОЙ БОЛЬШОЙ РЕЗУЛЬТАТ, А У МЕНЯ ПАРА САНТИМЕТРОВ И СТОПОР»?
Очень хочу, чтоб вы поняли. Отсутствие результата в первое время не говорит о том, что вам методика не подходит и ничего не работает. Если бы вы имели возможность заглянуть внутрь себя, вы бы поняли, о чем я веду речь.

Жир бывает не только подкожный и висцеральный(внутренний), но и внутримышечный.  Строго говоря, все три вида жира нужны организму – они спасают тело человека и его внутренние органы от холода, физических воздействий(удерживают органы на месте), снабжают энергией, помогают в выработке гормонов  и так далее. Всё дело в соотношении внутреннего и внешнего жира. Многие удивятся, узнав, что некоторые с виду совершенно не толстые люди(худые) весь жир «носят» внутри, то есть вокруг внутренних органов. А ведь его переизбыток опасен намного больше, чем переизбыток подкожного жира!

[показать]

Опасность представляет внутренний жир, скапливающийся в области печени и органов брюшной полости, а вовсе не его подкожный «собрат». Внутренний жир нельзя увидеть или нащупать. Его доля по отношению к общему содержанию жиров в теле невелика.

Чем опасен внутренний жир? На внешность не влияет, сидит себе тихонько в брюшке, никого не трогает. Но при этом активно выбрасывает в кровоток элементы жирных кислот, они тут же атакуют печень, у той в свою очередь – короткое замыкание, и понеслось… Избыток инсулина, повышение давления, рост уровня холестерина и триглицеридов (жировых частиц) в крови – это состояние называется «метаболический синдром».
Абдоминальный (брюшной) жир – «воспитанник» стресса, концентрат кортизола
(гормона стресса). Когда вы хронически тревожны, организм обрушивает на внутренние системы волну кортизола и одновременно создает «фабрику» по его переработке – абдоминальную прослойку жира.
ИМЕННО НАД НИМ и работает Бодифлекс первое время. Он сжигает, прежде всего, внутренние, самые опасные для нашего здоровья жиры. Органы начинают функционировать лучше, и повышается общий тонус. Отсюда у многих наблюдается состояние полета, энергия плещет через край, мы меньше устаем и кушаем. Мы высыпаемся и забываем о проблемах с кишечником.
Если бы мы умели глубже за собой наблюдать, то при ближайшем сравнении состояния до и после Бодифлекса, мы бы заметили огромную разницу. Отсюда я вам скажу и то, что люди, которые занимаются БФ, не выглядят на свой реальный возраст.
[показать]
Ученые обследовали более 400 женщин и выяснили, что у 40% испытуемых повышен уровень внутреннего жира. Для здорового человека норма внутреннего жира не более одного литра. А вот у некоторых девушек при, казалось бы, внешней стройности (рост 185 см, вес 57 кг) объем внутреннего жира достигал трех литров. Разрастанию внутреннего жира способствуют краткосрочные диеты (так называемые экспресс-диеты). Когда ты худеешь, то избавляешься от лишней массы тела, в том числе сгорает и внутренний жир, но когда ты резко возвращаешься к привычному питанию, жир первым делом откладывается внутри. Это подтвердило и вышеописанное исследование: женщины с избыточным уровнем внутреннего жира чаще прибегали к помощи диет, в то время как респондентки с нормальным состоянием организма предпочитали избавляться от лишнего веса в ходе регулярной физической нагрузки.

Хотя внутренний жир нельзя измерить напрямую, исследования показали что его масса связана с окружностью талии. Если есть жирок на животе, значит уже есть и лишний внутренний бурый жир, который начал свою пагубную деятельность, вызывая рост артериального давления и устойчивость к инсулину.

Многие при этом отмечают, что если раньше они могли есть сколько хотели и жир к ним не приставал, то с определенного момента, они стали очень чувствительны к погрешностям в диете и жир начинает прирастать гораздо быстрее чем раньше.
Может быть вы замечали? Вроде поправились не сильно, а дышать тяжело....вялость....движения даются в тягость? Ведь мы не хотим быть такими?
[показать]
ВЫВОД: В первую очередь Бодифлекс борется с внутренними жирами. У кого-то их меньше, у кого-то больше. У кого их много, изменения в фигуре заметят не сразу, а лишь немного потрудившись. В любом случае вы должны быть уверены, работа в организме ведется большая. Мне как-то вырезали аппендицит. Тогда я была молоденькая и тощенькая. Хирург сказал мне потом: «Будь осторожна, я у тебя столько жира с живота вырезал, сколько у полных не вырезал». Тогда мне это шуткой показалось. Потом, когда начала жиреть не по дням, а по часам я его не раз вспомнила. Видимо как раз такие люди, способные набрать за короткий срок много килограмм, и есть те, кто носит самое большее количество внутреннего жира. И я не знаю других методик, способных этот жир сжечь так, как это делает БФ. Иногда другим словом, как ТАЮ, я свое похудение назвать не могу!!! Отсюда, стойкое мнение, даже если вы не весом в тонну, заниматься БФ нужно. Это в первую очередь здоровье и лишь потом похудение, как исходящий от внутренних изменений фактор.