Сегодня всем известно, что спорт полезен для каждого человека. Он не только помогает сделать наши фигуры красивыми и привлекательными, но и укрепляет здоровье. Конечно же, каким именно видом спорта заниматься - выбор исключительно индивидуальный. Большую роль играет генетическая предрасположенность человека и его индивидуальные способности. И не важно какой именно вид спорта Вы выберете для себя, важно само понимание здорового образа жизни, стремление к самосовершенствованию, в том числе и посредством физической культуры. Хотелось бы отдельно остановиться правильном питании активных людей. [300x297]Сегодня рынок спортивного питания велик и разнообразен, порой даже бывалым спортсменаам не легко в нем разобраться, что уж говорить про новичков. Наряду с этим не угасают и диспуты о пользе и вреде спортивного питания. Однако, любой спортсмен, достаточно долго и тяжело работающий на тренировках, скажет, что от правильного питания напрямую будут зависеть и Ваши результаты. Ко всему вспомним, что разные организмы имеют различные предрасположенности, и то, что для одного - задача непосильная, для другого – элементарно. Ну и осваивание белков, углеводов, аминокислот и минералов у каждого индивидуально. Поэтому наиболее верно будет звучать утверждение: «всё хорошо, что в меру»… И менно поэтому, не лишним будет предварительно проконсультироваться с опытными спортсменами и тренерами, почитать информацию в сети, поинтересоваться у продавца о том, или ином спортивном питании. И только определившись, что именно Вам нужно, приобретайте питание и добавки. Стоит отметить, что совершать такие покупки нужно только в проверенных магазинах, например, sport food Почему, спросите Вы? Это связано с участившимися случаями подделки товаров именитых производителей, а недобросовестные предприниматели реализуют эти товары Вам, как оригинальные. В лучшем случае, употребляя подобные пищевые добавки вы не получите желаемого результата, в худшем - навредите своему же здоровью. Поэтому, если Вы уже решили заняться своей фигурой и хотите получить реальный результат, не стоит пытаться сэкономить, обращайтесь в проверенным поставщикам!