Вес держится..и это не может не радовать! Главное, чтобы вверх не пополз. Скинув уже 2 кг с копейками, я чувствую, что живот и ляхи уменьшились. И это тоже не может не радовать!!
Вчера позавтракала около 11 утра- бутерброды, творог, каша вроде еще была. Если честно, не помню уже) В 3 часа дня купила мороженое шоколадное, обычного размера. Ибо уже есть хотела. В 18.30 поужинала нормально-картошка, 1 сосиска, кабачки с сыром (запеченные в духовке, кстати туда добавлен майонез..). Ну и нектарин, крыжовник там, вишня.
Главная цель на ближайшее время- удержать этот вес и потихоньку через какое-то время начать дальше скидывать. Не верится, что дойду до своей нормы в 64-65 кг. А при весе ниже 64 кг я уже реально чувствую себя стройняшкой :)