За неделю с 21.04 по 28.04. +100 грамм.
Хочется плакать. Начала бегать, начала более сильно следить за питанием, начала меньше есть.
Плюс 100 грамм. За неделю. И +900(!) грамм с субботы, то есть за 2 дня я набрала почти 1 кг.
И это не задержавшаяся вода- КД через неделю-две должны быть.
Мне плохо. Ни хуя не понимаю я в этом похудении, мой вес творит,что хочет, ему полностью похуй на все мои старания. Сука.
UPD 29.04.: Получается, через день бегаю. В пятницу, воскресенье и сегодня, вторник. Не знаю, сколько получилось, но думаю, 3 км наберётся, что неплохо. Сначала 20 минут трусцой вдоль канала туда и обратно. По подсчётам Google Maps, дорога эта длиной 1,6 км. То есть я,что, за 20 минут пробежала 3,2 км? Да не может такого быть,не верю. Хотяя..да не знаю. Короче, без всяких остановок, скорость примерно 7 км/ч, и я пробежала туда-обратно. Ну, если верить Гугл, то да, я пробежала без остановок 3,2 км. Потом пошла на стадион, делала так: 1 круг пешком, 2 круг быстрым бегом(ускорения,можно сказать). И так 5 раз сделала. Ну и потом ещё 1 круг бегом пробежала..воот... всего это заняло 1 час, ну и минут 5 растяжка там. И пошла домой...
Вот такие вот дела на сегодня. В пятницу в суши бар с девчонками едем...не хочу показаться прокажённой какой-то, так что нормальную порцию возьму..но придётся пожертвовать мне завтраком тогда в пятницу..эхх.