66,1
29-05-2013 14:43
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Мне не суждено похудеть этим летом!
Вчера ездили на экскурсию, я завтракала только в 7.30 утра, потом перекусывала совсем маленькими фигнями типа "мини-7 days"(мини-круассаны), ну и в 17.30 мы покушали в ресторане "Ёзис". Там карбонат взяла. Да-да, там была картошка фри и свинина. Свинину я половину съела, а вот картошку всю. Там ещё были салаты, помидор и огурцы. Их, естественно, все съела. И сок апельсиновый взяла(в то время как ВСЕ девочки взяли спрайты-колы).
А теперь сегодня. Только что пришла с тренировки, тренировалась так: первые 35 мин на беговой, всего 4 км, первые 2 км бегом, вторые 2 км пешком. Растяжка после беговой. Потом силовые ТОЛЬКО на ноги. Потом велосипед 5 минут. Это заняло 30 минут. То есть в итоге 1 час 5 минут.
Блять, короче я буду продолжать заниматься, но надежда моя похудеть тает на глазах. Я прилагаю сука столько усилий, а за полтора месяца что мы видим- МИНУС СУКА 0,5 КГ!! ЗА ПОЛТОРА МЕСЯЦА! Когда я не ем ни грамма сладкого, ни грамма вредного, сука, каждый свободный И ДАЖЕ НЕ СОВСЕМ СВОБОДНЫЙ день-ЗАЛ, ЗАЛ, ЕЩЁ РАЗ ЗАЛ! Да как так можно издеваться надо мной?! КАК?
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote