Пфф..вот клянусь, что вчерашний и позавчерашний дни, то бишь суббота и воскресенье, вот как две капли воды похожи были друг на друга. Провела я их одинаково: проснулась, позавтракала, потом в зал, в 5-6 поужинала ЛЕГКО и ВСЁ. И что мы имеем: в воскресенье, после субботнего дня, минус 500 г, а в понедельник, после воскресного дня, МИНУС 0 Г. ГДЕ ЛОГИКА?! И в субботу, и в воскресенье я делала ОДНО И ТО ЖЕ!!!!
Девушки, кто знает, почему так?! Играет ли роль то, что в воскресенье я встала в 12 часов утра, а сегодня в 7 утра?! То есть вчера я спала 12 часов и минус 500 г, а сегодня я спала 7 часов, и минус 9 г. Влияет ли сон на вес?!
Сегодня кстати на тренировку ходила. Всё как обычно, не буду описывать. Завтра тоже иду.