Ходила в зал) Сегодня тоже была "лайт" тренировка- 50 минут на беговой и растяжка минут 20, ну и пресс)
На беговой всего 5 км, но из них всего 1 км бежала. Вот...
У меня на этой неделе вообще должны КД начаться, но они у меня, знаете, "живут своей жизнью"- могут начаться и на неделю позже, и на две, а то и три даже. Но след. тренировка либо завтра, либо в пятницу. Потому что всё, лафа кончилась. Завтра в школу.