66,1
31-03-2013 17:33
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Ходила на тренировку, пришла полчаса назад)
Сегодня была т.н. "лайт" тренировка. 20 минут на велосипеде, 20 минут на беговой(всё шагом и "подъём в гору"), 10 минут на степпере. Потом растяжка минут 15. Пресс чуть покачала. В итоге около часа и 10 минут) Вот так)
Завтра последний день каникул. Печаааалька. :(
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Ходила на тренировку, пришла полчаса назад)
Сегодня была т.н. "лайт" тренировка. 20 минут на велосипеде, 20 минут на беговой(всё шагом и "подъём в гору"), 10 минут на степпере. Потом растяжка минут 15. Пресс чуть покачала. В итоге около часа и 10 минут) Вот так)
Завтра последний день каникул. Печаааалька. :(
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 66,1 | влезть_в_джинсы - Влезть в джинсы |
Лента друзей влезть_в_джинсы
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»