Мдаа, ничего не изменилось со вчерашнего дня в плане веса) Хотя кушала куда меньше, чем обычно..и в зал ходила)
Сегодня тоже в зал пошла! Всё по стандарту- 7,6 км на беговой, из которых 5 км бегом) Потом 5-10 минут растяжка+пресс чуть-чуть.
В самом начале тренировки, на самом первом километре вообще думала бросить бегать. Просто пешком пройти. Хаха, но в итоге все 5 км были выполнены. В который раз убеждаюсь, что не надо много себе мозги пудрить, главное- ДЕЛАТЬ И ТОЧКА.
Ну вот такие дела....вчера смотрела свои фотки с прошлого лета...мамма мия, 62 кг! Красотень какая. Скорее бы летооо)))))