Плюс 200 грамм. Ну ясно, что-то вчера было лишнее...может даже и яблоко в 9 вечера. Не знаю)
Что-то сегодня разожралась я, плюс к этому не иду в зал. Я по вторникам, средам и четвергам не хожу. Блин....придётся в пятницу по-полной в зале оттянуться, чтобы всё это согнать...я плотно покушала в 3.30 (после школы пришла), и вот сейчас, пять минут назад, съела дофигища хлопьев, причём без молока. Я всегда любила хлопья есть без молока. И эти хлопья отнюдь не "фитнесс"...а самые что ни на есть детские, с большим кол-ва сахара...пипец я, конечно...это я так худею...жесть....и апельсин съела...жрать сегодня хочется почему-то.