Блин...я больная, если радуюсь числу 65 на весах. Хотя нет, погодите, я ЖИРНАЯ, если радуюсь числу 65 на весах. Так будет правильнее.
В который раз вспоминаю лето...на весах число 61....просто рай на Земле...никаких боков, живота...балин...ну почему так...
Кстати, у меня всегда февраль-март вот так. Я всегда ною, что пожирнела, но суть в том, что я реально жирнею конкретно именно в феврале-марте. Как будто скачок какой-то. Серьёзно.
КД у меня начались сегодня. Первый день у меня никакой(в плане не обильный совсем), так что в зал можно ходить. Но всё равно неудобно, как ни крути. Не развернёшься в растяжке сильно.
Сегодняшняя тренировка: 20 минут степпер(или лыжи, как удобно), 30 минут беговая( пробежала совсееем мало, 800 м, потому что чувствовала дискомфорт с этой прокладкой блин...я пераноик какой-то, всё время казалось, что протекаю! Хотя в первый день у меня очень слабо идут они...). Короче, 3.2 км всего на беговой, ходила пешком (быстрым темпом) 2.4 км, остальные 800 м бегом. Совсем слабая тренировка. И потом растяжка. Без пресса. И кстати не потому, что не могла физически, а потому, что все тренажеры заняты были..народу реально много было. Занималась я ровно час. Может, чуть-чуть поменьше. Лайт тренировка сегодня была.
Вот завтра, как назло, у нас отменили 1 урок, так что я могла бы спокойно идти в зал(обычно я по вторникам не хожу из-за того, что уроки поздно кончаются)....но завтра второй день, а это жесть у меня..у меня 2 и 3 день жесть. С 4-го дня на спад уже идёт.
У меня живот появился громадный...бесит...и ляжки...блеать..я не могу, мне плакать хочется....подруга недавно сказала:"Прикинь, за пару недель похудела на 3 кг, сама не знаю как(она не худеющая, она занимается современными танцами, питается офигенно-чипсы, шоколадки и так далее. Сама худенькая), вот никак набрать их не могу!". С*ка, мне бы так.....аа...ну почему всё так, почемууу))) Хочется ныыть))