Сделайте 3 медленных и глубоких вдоха и выдоха (кто знает – “очищающих дыхания”). С выдохом отпускайте все переживания, все впечатления, все беспокойство; настраивайтесь на ощущение праздника и исполнения желаний.

Теперь переходите к своим желаниям.

По каждой позиции вам нужно будет назвать не менее 7 пунктов (одним словом или фразой-описанием, подготовьте их заране, можете письменно).

Выполняя медитацию, проговаривайте это вслух или мысленно. После каждого пункта в каждом разделе делайте осознанное дыхание, вдох и выдох, вдыхая в себя желаемое, а на выдохе – отправляя его в окружающее пространство.

Начиная с этого момента, с каждым днем внутри меня все больше проявляется…

Начиная с этого момента, с каждым днем в других людях все больше проявляется…

Начиная с этого момента, с каждым днем в природе все больше проявляется…

Начиная с этого момента, с каждым днем в социальном устройстве все больше проявляется…

КАК это работает:

(фрагмент из экспресс-курса “Практикум духовного очищения”).

Жизнь – это процесс взаимодействия между каждым человеком и Вселенной. И если человек не проявляет себя как участник, как партнер, как со-творец – то не удивительно, что результат может ему совершенно не понравиться.

Более того, ваш личный вклад – ваших мыслей, вашего сознания – влияет на то, что будет происходить со всем человечеством. Сейчас объясню, как это работает.

Это не какая-то непонятная энергетика-эзотерика, это простой здравый смысл и ваш собственный жизненный опыт. Представьте, что вы с семьей или друзьями собрались провести выходной день. Если все вы (каждый из вас) хотите одного и того же, допустим, поехать в лес – какова вероятность того, что это у вас получится, что именно это и станет вашим личным и коллективным опытом в ближайшие часы? Очень высока! Вы все вместе собираетесь и отправляетесь туда, куда и хотели попасть.

А если лично вы хотите в лес, а другой человек – в кино, а третий – остаться дома и посмотреть телевизор, а четвертый – напиться/обколоться/обкуриться…. Что будет с вашей компанией в ближайшие часы? Наверное, вы уже понимаете, что и будущего ждать не придется, уже в настоящем начнутся споры и дискуссии, конфликты…. (ничего не напоминает?)

Теперь, надеюсь, вам стало ясно, почему лично вам важно в своем сознании удерживать образы счастливого будущего, в котором вы хотите жить.»