• Авторизация
Дневник Людмила_48 Лента друзей - Дневник - Полная версия


Эта ягода – отличная замена лекарствам: укрепляет сосуды, препятствует образованию тромбов и предотвращает сердечные болезни 29-07-2023 15:22 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Эта ягода – отличная замена лекарствам: укрепляет сосуды, препятствует образованию тромбов и предотвращает сердечные болезни

2835299_malina1 (700x466, 235Kb)

Если вы уже собрали урожай малины – вам очень повезло. Ведь эта ягода не только вкусная, она приносит организму неоценимую пользу.
 
Всего 6 чайных ложек малинового варенья в неделю вместо сахара, а не вместе с ним! И за полгода вы укрепите коронарные артерии в 2,5 раза.
2835299_mal3 (700x466, 247Kb)
 
В малине много витаминов С и Р (они укрепляют стенки сосудов) и салициловой кислоты (она нормализует свертываемость крови).
 
Поэтому эта ягода достойная и совершенно безопасная замена синтетическому аспирину, который назначают для профилактики образования тромбов, а также при угрозе инфаркта и инсульта.
 
Ягода малины содержит салициловую кислоту — основное составляющее большинства противовоспалительных и жаропонижающих средств.
 
Малина сохраняет молодость: витамины А, Е, РР, В2 отвечают за жизненный тонус, упругость кожи и ровный цвет лица.
 
Содержит много меди, которая входит в состав большинства антидепрессантов. Поэтому тем, кто находится на грани стресса, малину полезно есть горстями.
 
Способствует улучшению кроветворения, так как в ней содержится много железа.
 
Крайне полезна для беременных и тех, кто только собирается завести ребенка, так как содержит фолиевую кислоту.
 
Еще в малине много калия, благотворно влияющего на сердце, и меди, которая защищает его от стресса. Таким же действием обладает и близкая родственница малины — ежевика.
 
При простудных заболеваниях
Малина является одним из самых полезных продуктов, которые необходимо принимать при простуде. Принимать ее можно в любом виде: свежую, вареньем, компотом. Она не теряет своих полезных свойств при изменении структуры. Там чем же ягода помогает при простудных заболеваниях и гриппе?
  • Из-за наличия в составе салициловой кислоты, ягода способна снимать воспалительные процессы в организме.
  • Увеличивает потоотделение больного, в результате чего происходит снижение температуры и облегчения головной боли.
  • Витамины и минералы укрепляют иммунитет.
  • Малина – антимикробный продукт.

При простуде малину чаще всего употребляют в чае. Чай из малины приготавливается из 2 чайных ложек листьев малины, которые заливаются кипятков и в течение 3-5 минут настаиваются. После, чайный отвар готов к применению.

2835299_malina2 (700x466, 88Kb)

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Эта ягода – отличная замена лекарствам: укрепляет сосуды, препятствует образованию тромбов и предотвращает сердечные болезни | Людмила_48 - Людмила_48 | Лента друзей Людмила_48 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»