Вес 48,1. Моему организму, видимо, понравились бутеры с икрой и он благодарно сбросил 200 грамм) Последние дни у меня получились все белково-овощные, и я почитала, что не обязательно придерживаться графика 1/1. Есть и другие, поэтому я попробую 2/5. Два дня белковых, остальные белково-овощные, и посмотрю что будет. Очень тяжело мне даются белковые дни, голова чугунная, давление. Нафиг надо такие мучения! На белках с овощами живу припеваюче. У меня теперь новый загон, овощной салат с сыром, курицей и соусом. Это ТАК офигенно! Никакая жареная картошка мне теперь нафиг не сдалась. Хотя я ее итак не ела уже пару лет)

Темп похудения естественно замедлился, ну что уж сделать. На этой диете можно жить долго, но есть одно НО. Очень много денег уходит на нее. На всякие мясо, твороги и йогурты, огурцы, помидоры по штуке в неделю минимум.

Сегодня пью пиво. С одной стороны хочу. С другой вес потом 2-3 дня будет приходить в норму, а то и больше. Дилемма блин.