• Авторизация


(0_0) 30-09-2014 14:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вес 48,6. (+200гр.) Ну, не все коту масленица, но особо не расстроена. Сегодня решила все же устроить себе чисто белковый день, привыкаю понемногу. 

Простыли мы, сидим оба сопливые. Все погода идиотская, а завтра чуть ли не снег обещают.

Сегодня обнаружила, что на мне стали подвисать штаны. Прелесть то какая!)

Сегодняшний рацион:

Завтрак: Грибы в сметане

Обед: Лепешки из отрубей с крабовыми палочками.

Ужин: Салат из форели с йогуртом и ряженка (А если будет не лениво готовить, то курицу запеку с овощами)

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
я когда болею (с температоурой всмысле) - худею автоматом на 2-3 кг...
Diab1ero 30-09-2014-15:27 удалить
Это меню чисто белкового дня? о.О
MirGehtEsGut 30-09-2014-15:47 удалить
Ответ на комментарий Diab1ero # Ну вроде да. И по Дюкану отруби разрешены полторы ложки раз в день.Из них можно готовить что угодно.
MirGehtEsGut 30-09-2014-15:48 удалить
Ответ на комментарий the-best-little-girl # А у меня кроме плохого самочувствия больше ничего не меняется(


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник (0_0) | MirGehtEsGut - Дневник MirGehtEsGut | Лента друзей MirGehtEsGut / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»