если есть такой запал, то ролики и упражнения по видео дадут хороший результат) к

Ответ на комментарий Сила_Воли # Главное, чтоб хватило надолго. Чтобы успеть втянуться и привыкнуть.

Вот она, главная наркота - посттренировочные эндорфины :)

Ответ на комментарий Diab1ero # Зачастую лениво конечно, но после тренировки невозможно чувствовать себя унылым говном, что очень радует, особенно такого вечнодепрессирующего индивида как я))

В качалке круто, да) Никакие занятия дома и фитнесы, на которые я несколько лет периодически ходила, мне такой радости и гордости не доставляли)

Ответ на комментарий Miniola # Блииииин Еще больше захотелось))

Ответ на комментарий MirGehtEsGut # Ну просто...как это объяснить...на фитнесе меня сбивал темп. Не важно легко ли мне на фоне остальных или, наоборот, я умираю от нагрузки, все равно прыгаешь так же, как и 20 остальных баб) А дома я сбиваюсь на готовку, уборку, компьютер и мужа. Дома знаешь что всегда можно позаниматься, поэтому и не занимаешься. а в зал уже пришла и хочешь не хочешь - свое отработаешь. Спокойно, никто тебя не трогает, устала - отдыхаешь, чувствуешь что легко - переставляешь вес, хочешь 20 минут бегаешь, хочешь час, хочешь вообще не бегаешь. Я не скажу что за месяц я особо изменилась, но главное что Я вижу в себе разницу, а месяца через 3 и другие заметят. Так что это совсем-совсем мое) Но кому как удобнее.

Ответ на комментарий Miniola # Того же мнения. Мне дома вообще не нравится, пока желание есть, буду конечно заниматься, а вот когда оно кончится, зал как нельзя лучше. Да и дома все дергают, постоянно в напряжении, что кто-то зайдет. А там погрузишься в себя и пашешь...ах мечты.

как йорик))) представила себе тоже хочу именно в качалку.. но у меня проблема в другом.. после такой динамичной работы и моего графика - сил просто не остается. думаю заниматься дома и на работе... хоть что-то делать!.. тело запущенное до ужаса....... а уже не 20 лет, когда всё само собой красиво... ролики - это круто! мечта!!!!

Ответ на комментарий Kenza # Ролики круто вдвоем, одной немного скучновато, хотя если в красивом парке, то и одной круть. То, что в ВК видела я, это далеко не запущенное тело! Вот моя задница-это вообще финиш. Но да, делать что-то надо)