(-_-)
24-02-2014 19:34
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Вес 49,8 (отвес жалких 200 гр за 4 дня). А все потому, что вчера сорвалась.Смела кучу конфет и печенья((. Если после такого есть отвес, то наверняка вес был гораздо ниже. Ладно, оттянулась душа, едем дальше...
За сегодня:
Завтрак: большая тарелка тушеной картошки с мясом
Обед; фруктовый салат (яблоко, банан мандарин) и 250 гр йогурта (обожралась)
Ужин: ряженка 1 стакан
Купили мне штаны, размера XS. Я в них с треском влезла, но ширинку затегнуть не смогла. Теперь у меня есть похудальные штаны, я о таких с прошлого года мечтаю. Буду худеть пока не влезу в них без проблем.
Комментарии (16):
Привет=)
А какой у тебя рост? =))
И это ты на фотках?))
MirGehtEsGut
25-02-2014-13:10
удалить
Ответ на комментарий -HIMI- #
Привет. Если бы))) Я бы тогда и не худела. 162см рост, но тонкая кость и тип фигуры груша. Ляхи пухловаты.
Ответ на комментарий MirGehtEsGut #
Ну не критичный вес кстати =)
В идеале, наверное 47-48 кг, да?
Ты как, просто худеешь или спортом занимаешься?))
MirGehtEsGut
25-02-2014-14:04
удалить
Ответ на комментарий -HIMI- #
Ну да, 47 мой нормальный вес. Не, спортом не занимаюсь. Летом только на велике и роликах катаюсь)) А ты в тренажерку ходишь?
Ответ на комментарий MirGehtEsGut #
О да, хожу =)
Просто если присмотреться к твоим мотивашкам-девочкам на фотках (я полистала дневничек), то они все подкаченные такие =) При этом хорошо подкаченные =) Подумай над залом, сможешь и худеть и рельеф будет и позволять из вкусненького сможешь больше 
MirGehtEsGut
25-02-2014-14:35
удалить
Ответ на комментарий -HIMI- #
Я бы, в принципе и хотела бы, но одной как-то стремно - это раз. А еще у меня с суставами проблема, не знаю можно ли мне вообще ходить (на велосипед иной раз забираться страшно). Хотя пятую точку мне определенно надо качать(( Нагрузки больше люблю такие "увеселительные", велосипед, ролики, бассейн, а тягать железо как-то скучно. Да я еще такая ленивая...))
Ответ на комментарий MirGehtEsGut #
Да все мы по началу ленивые =) На счет травм у меня вобще смещение в пояснице, но я консультировалась с врачами =)
Ну как хочешь конечно, но если что то вдруг надумаешь и если живешь или работаешь недалеко от метро ботанический сад(там мой спортзал), то можешь присоединяться =)
MirGehtEsGut
25-02-2014-14:45
удалить
Ответ на комментарий -HIMI- #
Эх, жаль, далековато. Вместе ходить было бы веселее. Я живу в подмосковье, и работаю тоже тут. В москву очень редко выбираюсь. В любом случаю спасибо за предложение. Сама понимаю что надо, но пока чет как-то никак))
Да ничего, всегда пожалуйста =)
Придет в свое время все кому-то раньше, кому-то позже =)
у меня тоже есть одни такие штаны )))) я в них влезаю уже, но ляхи не очень нравится как смотрятся) поэтому результаты похудения я измеряю по ним, т.к весов у меня нет (
MirGehtEsGut
13-03-2014-20:05
удалить
Ответ на комментарий HappyIris #
Мне кажется весы вообще нужно всем повыбрасывать и ориентироваться только на объемы)
Ответ на комментарий MirGehtEsGut #
полностью согласна ) я вот свой вес не знаю уже как года два точно... ориентируюсь только по внешнему виду )
MirGehtEsGut
13-03-2014-20:10
удалить
Ответ на комментарий HappyIris #
Как по мне, не зная веса, я выгляжу на все 55...хотя я к себе наверняка более критично чем остальные. У меня к сожалению весы есть, и это явно зависимость. Уже не смогу без них...Хотя если они сдохнут сами, мне точно будет лениво топать за новыми)
Ответ на комментарий MirGehtEsGut #
вот и я понимаю, что как только куплю их, то тоже стану зависимой и буду вскакивать на них вечно чтобы видеть что там... поэтому вечно оттягиваю их покупку.. ))))))))
MirGehtEsGut
13-03-2014-20:13
удалить
Ответ на комментарий HappyIris #
вот-вот. И зачем только я захотела электронные! Раньше встал на механические: весишь столько же - ну ладно, меньше - хорошо. А щас за каждые сто грамм переживаю. Глупости, короче, эти взвешивания.
Гы...У нас с тобой прическа одинаковая))
Ответ на комментарий MirGehtEsGut #
глупости это точно, но девочки такие девочки)))))))
Комментарии (16):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник (-_-) | MirGehtEsGut - Дневник MirGehtEsGut |
Лента друзей MirGehtEsGut
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»