• Авторизация


Лепешки из брокколи на закуску + оригинальный соус 13-08-2014 10:16 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Лепешки из брокколи на закуску + оригинальный соус

Всем привет! Очень вкусно и полезно!

Для приготовления закусочных лепешек из брокколи нам понадобится: 
  • собственно брокколи - 400 г
  • яйца куриные 2 шт.
  • зелень укропа, базилика и петрушки - по 1 ст. ложке
  • мука - 4-5 ст. ложек
  • сливки 10%-ные - 1/2 стакана
  • чеснок - 1 долька
  • лимонный сок - 1 ст. ложка
  • соль, черный молотый перец - по вкусу
  • масло растительное для жарки 
Готовятся лепешки из брокколи следующим образом: 
Брокколи отвариваем в слегка подсоленой воде около 5 минут, откидываем на друшлаг, остужаем и не очень мелко рубим.
Яйца взбиваем со сливками и добавляем брокколи, пропущенный через пресс чеснок, сок лимона и зелень, по вкусу солим и перчим, хорошо перемешиваем.
Полученную массу выкладываем на сковороду с разогретым маслом в виде некрупных лепешек и жарим с двух сторон до румяной корочки.
Готовить лучше на мангале: так блюдо приобретет несравнимый "запах дымка", но можно и дома, на плите. 
Оригинальный соус к лепешкам: 
В натуральный йогурт (1 стакан) добавить пропущенный через пресс чеснок (1 долька), сок лимона (1 ч. ложка) и нашинкованную мяту (1/2 ч. ложки)

Приятного аппетита!!!
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Лепешки из брокколи на закуску + оригинальный соус | надежда87 - Дневник надежда87 | Лента друзей надежда87 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»