Проработка Любви к себе.
Многие не понимают,что значит любить себя , не понимают какие мысли и действия говорят о любви к себе ....Вот некоторые мыслеизречения , которые помогут в этом разобраться ...

читать дважды в день, на протяжении 40 дней. 

"Я - достойна", "Мне - можно" и "Я - хочу": 

Мне можно не уметь или не знать чего-то. Мне можно сказать "Я - не знаю" или "Я - не понимаю". И это не стыдно. 

Мне можно не бояться спрашивать и учиться новому. 

Мне можно ошибаться. 

Мне можно жить не так, как говорят или хотят родители, муж, начальник, общество...Во всем касательно моей жизни - только я истина в последней инстанции. Лишь я решаю как жить. Моя жизнь - мои правила. Мне можно жить не так как живут другие. 

Я достойна избавить себя от токсичного окружения. 

Я достойна ставить себя на первое место. 

Я хочу взять ответственность за то, что происходит в моей жизни, ответственность за своё ощущение счастья, любви, удовлетворения. 
Я хочу перестать перекладывать эту обязанность на родителей, мужа, друзей, коллег и начальника. Мне никто ничего не должен. И я никому ничего не должна. 

Я достойна быть счастливой всегда. Вне зависимости от других или от наличия или отсутствия чего-то или кого-то в моей жизни. 

Я хочу помнить, что сделать все идеально, так чтобы всем понравилось - невозможно. И я не котенок - чтобы всем нравиться. 

Мне можно не оправдываться. 

Я достойна воспринимать критику как подсказку, что можно улучшить, а не осуждение. 

И я хочу принять, что истина у каждого своя и вкусы у всех разные. 

Я достойна в проблемах и трудностях видеть лишь ресурс для личного роста и новых возможностей. 

Мне можно позволить себе принимать себя полностью, как принимала себя ребёнком, до того как начала заслуживать любовь. 

Я достойна помнить, что на самом деле , если относиться к самой себе как можно более критично, то ты вовсе не станешь лучше. А важно давать себе шанс и пробовать. 

Я хочу, чтобы получить что-то новое в свою жизнь, сделать что-то новое, что-то другое. Я хочу не бояться выходить из зоны комфорта. 

Я достойна не ждать счастливого будущего, а начать создавать его здесь и сейчас, в этом самом моменте. 

Мне можно быть наполненной любовью и приятием, осознанием собственной ценности и силы. 

Мне можно просить помощи. 

Я достойна принимать заботу и подарки от мира. 

Мне можно создавать такую реальность, какую я хочу. 

Я достойна ежесекундно чувствовать и слышать себя, понимать, что мне нужно и позволять себе это. 

Мне можно менять своё мнение. 

Я хочу проявлять себя, идти к своей свободе, доверять себе и своей интуиции, слышать себя. 

Я хочу быть гармоничной, женственной, любящей, мудрой, счастливой каждый момент каждого дня. 

Я хочу осознать свою божественную сущность.