Любисток - горный сельдереи
Необычный пряный вкус придаст вашим блюдам пикантность, а польза и хвозрастет в несколько раз!
У растения масса названий, происходящих от слова «любить»: любим, любец, люби- меня,любчик,любовное зелье, любим-трава - наверное, поэтому его использовали в народе даже как приворотное зелье.
Наши предки издавна знали о его лечебных и стимулирующих свойствах.
Сок, настой или отвар из корней и листьев любистка применяли как отхаркивающее, мочегонное и тонизирующее средство, а также для усиления перистальтики кишечника при запорах.
Лечебным действием обладают корень, листья и семена.
Имеет тонизирующее, общеукрепляющее, мочегонное, обезболивающее, желчегонное и послабляющее действие.
Применяется для улучшения аппетита и как кровоочистительное при кожных сыпях.
Полезен при болезнях почек, отеках, сердечно-сосудистой недостаточности, желудочных и кишечных коликах, метеоризме и запорах, дискинезии желчного пузыря, хронических холециститах, подагре, ревматизме и для лечения импотенции.
Профилактический прием растения уменьшает боль при менструации.
Мясистый корень этого растения семейства сельдерейных употребляют в пищу в свежем, вареном, тушеном, печеном и жареном виде, добавляют его в супы, котлеты, тушеное мясо, овощи, картофельное пюре, запеканки.
(Чтобы разрезанные сырые корневища не чернели, сбрызните их лимонным соком или уксусом.)
Зеленые листочки применяют как пряную приправу в кулинарии и при заготовке овощей на зиму
. Сушеная зелень и мелко нарезанные сухие корни, а также семена - прекрасные приправы. Годится в этом качестве и засоленная зелень (на 1 кг любистка 200 г соли).
ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ
• Для снятия головной боли приложите ко лбу свежие листья любистка и полежите 20 минут.
• Семена любистка помогут устранить боль в желудке и воспаление поджелудочной железы: 5-10 шт. хорошо разжуйте, запивая чистой водой (3-5 раз в день).
• Полоскание отваром сухих корней (2 ст. л. на 1 л воды) усиливает рост волос и укрепляет их.
• При заболевании почек, сердца, желудочно-кишечного тракта пейте отвар: 1 ст. л. сухих измельченных корней запарьте в 1 л воды.
Если утром натощак пожевать 3-5 г сушеного корня, это успокоит нервы и улучшит самочувствие.
При скоплении мокроты в бронхах пейте порошок из сухих корней и листьев по '/3 ч. л. 3 раза вдень 7-10дней.
Беременным любисток категорически противопоказан!