Друзья мои, как вы думаете, что влияет на качества сна больше всего?
Я думаю, ответов на этот вопрос будет не мало.
1) Это свежий воздух в помещении.
Очень важно ложиться спать, предварительно хорошо проветрив помещение.
2) Нельзя ложиться спать на голодный желудок.
3) Спать нужно в полной темноте и тишине.
4) Чтобы спать здоровым сном, нужно засыпать до 12 часов ночи.
5) Самое важное. Ваше спальное место должно обязательно иметь хороший ортопедический матрас.
Именно этот фактор, играет главную роль в качестве вашего сна.
Хороший ортопедический матрас, принимает положение вашего тела, равномерно распределяет нагрузку и снимает ее с уставших суставов. Благодаря этому исчезают боли в шее, пояснице, спине. Разгружается позвоночник, снимается мышечное напряжение, усталость, скованность.
Человек просыпается утром полным сил и энергии, действительно отдохнувшим!
В нашей стране признанным лидером по продаже ортопедических матрасов является магазин http://www.matras.ru/
Данная компания работает на прямую только с проверенными производителями, гарантированно выпускающими качественную продукцию. Здесь представлены матрасы таких известных производителей, как DreamLine, Lonax, Virtuoz, Velson.
Все матрасы в магазине имеют сертификаты соответствия. Ассортимент ортопедических матрасов сильно впечатляет!!!
Здесь можно подобрать пружинные и беспружинные матрасы, элитные и дешевые матрасы, жесткие и мягкие матрасы, детские матрасы, матрасы любого размера на ваш выбор по демократичной цене.
Существует возможность купить нестандартный матрас,
специально изготовленный по вашему индивидуальному заказу http://www.matras.ru/nestandartnie_matrasy/
Магазин осуществляет доставку по всей России через транспортные компании. На все матрасы имеется гарантия фабрик производителей.
Более подробно познакомиться с ассортиментом ортопедических матрасов, а также другой продукции, заказать или приобрести свой матрас, можно на сайте магазина www.matras.ru
Приятных покупок!