Человек плачущий
Какие бы причины не вызывали плач, в подобной реакции нашего организма скрыт глубокий смысл. Иначе, разве, приходя в мир, человек извещал бы о себе слезами?
Но плачут ведь не только дети, но и взрослые. И причин этому бывает огромное множество: смерть близких, крах любви, обида, бессилие... И все эти эмоции вызывают в организме изменения на уровне физиологии, активизируют определенные участки мозга, приводят в возбуждение нервную систему, вызывают выброс гормонов.

По поводу плача взрослых существует несколько версий.
Так, в середине XIX века легко давали волю слезам, полагая, что иначе можно превратиться в «злонравного человека с дурным характером». В пятидесятые же годы приверженцы психосоматики (наука о связях психических и физиологических процессов в организме) считали, что сдерживая плач, человек сам себя загоняет в состояние стресса. А тот рано или поздно вызовет психосоматическую болезнь, например, язву желудка.Возможно, мужчины живут меньше женщин, потому что меньше плачут !

В восьмидесятые годы стала популярной концепция американского биохимика Уильяма Фрея, который считал, что со слезами, как, например, с потом или желчью, из организма выводятся продукты распада и вредные вещества.

Сегодня ученые считают, что в слезах — в отличие, скажем, от пота — не содержится никаких вредных веществ, выводящихся таким образом из организма. Единственное, что хоть как-то согласуется с гипотезой Фрея, — в слезной жидкости все же содержится небольшое количество гормона, провоцирующего стресс. Правда, у людей, переживших стресс, этот гормон уже находится в крови, поэтому неудивительно, что он частично попадает и в слезы.

Плач может снять телесное и душевное напряжение... Но лишь в том случае, если плачущему с помощью слез удалось изменить ситуацию, например, обратить на себя внимание окружающих и получить их поддержку. Ведь слезы в первую очередь — социальный сигнал. Слезы вызывают появление на лице мимики, характерной для слабых людей, что невольно заставляет окружающих обратить внимание на плачущего. То есть. плачущий как бы призывает к пониманию и собеседованию. И это понимание и собеседование происходит, когда плачут у гроба близкого человека или над тяжкой судьбой героя мелодрамы...

Таким образом, плач — это всегда общение. Даже когда люди рыдают наедине с собой, они мысленно обращаются к своим друзьям или врагам. Или к не потерявшей хладнокровия второй половине собственного «я». Или к Богу. Им непременно нужно, чтобы их слезы кто-нибудь заметил.


ПОЧЕМУ МЫ ПЛАЧЕМ?
* когда случается непоправимое горе - смерть или тяжёлая болезнь родных или близких
* от очень большой обиды, граничащей с унижением достоинства
* в критических ситуациях, после шока, аварии или сильного нервного потрясения. Тогда потоком слёз снимается нервное напряжение
* от одиночества - случается такое иногда
* от растерянности
* от жалости - к людям, к животным
* от радости, в приятные моменты
* от смеха
* от физической боли
* от избытка чувств
* от умиления
* от бессилия
* от лука, в конце концов!
А что такое слёзы для вас? Почему вы плачете?

Женские слезы могут быть очень разными - капелью плачет Природа-мать, первой любовью плачет нимфетка, некупленной куклой рыдает девчушка, тревогой вытекли глаза матери, проводившей сына в армию, плачет от переизбытка чувств невеста на собственной свадьбе, - женские слезы могут быть такими же разными - какой может быть только сама женщина.

Иногда слеза - это та необходимая akqa vita, которая дает силы жить дальше - просто жить, дышать воздухом, удивляться и улыбаться, играть и игнорировать, слышать и казаться.

СЛЁЗЫ КАК СПОСОБ ОБЩЕНИЯ С МИРОМ

Плач - это самый первый способ коммуникации. Для маленького ребенка - это единственный способ сообщить окружающим о своих потребностях, заявить о себе на весь огромный мир. Мама двухмесячного малыша с легкостью различает голодный, сердитый, недовольный, испуганный, призывный и другие важные "плачи". Слезы текут по пухлым щечкам, а маленький плакса учиться общению. Пройдет совсем немного времени, и малышок заплачет от своих первых обид и разочарований. Пожалуй, никогда больше человек не будет плакать столько, сколько проплакал в детстве, однако воспоминания детства - как правило, тоже самые счастливые...

СЛЁЗЫ В СТЕРЕОТИПАХ ВОСПИТАНИЯ

"Не плачь, ты же мальчик", - говорит мама двухлетнему карапузу, который только что был "обижен" обаятельной подружкой по песочнице. С малых лет общество внушает мальчикам неприемлемость слез. Вырастая, они плачут редко. Но вот что говорит статистика: мужчины среднего возраста в пять-шесть раз чаще, чем женщины, страдают от стрессогенных заболеваний. Учеными установлено, что человек, не способный плакать (медицина это называет "болезнью сухих глаз"), страдает от глазных и кожных заболеваний, значительно тяжелее переносит даже легкие стрессы, у него повышено выделение слюны и потоотделение.

Чем бы дитя...

СЛЁЗЫ - ХОРОШО ЭТО ИЛИ ПЛОХО?
Психологи считают, что плач - это форма эмоциональной защиты, которая позволяет освободить психику от негативного, порой разрушительного воздействий внешней среды. То есть, слезы служат эдаким катарсисом, своеобразным очищением. Но хоть у древних греков катарсис и был коллективным, плакать лучше в одиночестве.

КОГДА НЕ СТОИТ ПЛАКАТЬ
- Слезами горю не поможешь, Москва слезам не верит – это, конечно верно;
однако именно слезы дают возможность выплеснуть свою горечь, проявить негативные эмоции. "Поплачь, легче станет", - с пониманием говорим мы друг другу
- Нельзя, ну нельзя плакать перед человеком, оставляющим тебя, предающим тебя, унижающим тебя
- Нельзя плакать, когда ваши слёзы могут повредить человеку в трудной ситуации
- Нельзя плакать на пути к успеху
- Когда ещё?,,,,

Как правильно плакать

Слезоотделение - это важный физиологический процесс. Здоровые глаза всегда слегка увлажнены, слезы промывают их, поддерживают чистоту. Ведь в состав слезы, помимо воды и соли, входят природные антибактериальные вещества, которые предохраняют глаза от инфекций. Легкая влажность глаз является одним из показателей их здоровья. Оказывается, даже в таком эмоциональном процессе как плач, есть правила, которые, по мнению специалистов, необходимо соблюдать. Не нужно плакать "в подушку", закрывать или тереть глаза руками - иначе головной боли, отекшего лица и красных глаз вам избежать не удастся. Лучше всего дать волю чувствам в одиночестве, сидя или стоя, а потом умыть лицо прохладной водой. Чтобы снять отек, появившийся возле глаз, можно положить на них прохладный компресс.



1.